회기 | 회기명 | 주제 | 주요활동 |
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오프닝 | ● 소개 및 오리엔테이션 ● 외상 후 위기 체크리스트 작성 |
● 프로그램의 목표 및 진행안내 | |
● 외상 후 위기 체크리스트 작성 | |||
1 | 재난 및 트라우마의 일반적 반응 | ● 재난 및 트라우마의 일반적 반응을 이야기하며 자연스러운 반응임을 이해한다. | ● 재난 정신건강의 일반적인 반응 |
● 재난 충격 이후 나타날 수 있는 증상 | |||
2 | 심리안정화 기법 | ● 다양한 심리안정화 기법에 대해 함께 배우고 이해하여 정서적 안정을 누릴 수 있도록 한다. | ● 재난에서 마음건강 지키는 방법 |
● 재난에서 도움되는 행동 | |||
마무리 | ● 스스로를 돌보는 방법과 필요할 때 도움을 요청할 수 있는 방법에 대해 안내 | ● 스스로 돌보는 방법 정하기 실천서약하기 | |
● 도움을 주는 전문기관 소개 |
- 출처 : 국가트라우마센터 심리적 반응 대처방법
- 세계보건기구(심리적 응급처치: 현장실무자들을 위한 가이드, 2011) 참고
대구광역시청소년상담복지센터
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